بیشتر بخوانید
اصل داستان اینه: تو در دوران بارداری نه تنها باید ضد آftab بزنی، بلکه باید بیشتر از قبل بزنی! اما نه هر ضد آftabi. بهترین ضد آفتاب مناسب بارداری مدلیه که “فیزیکی” یا “مینرال” باشه…
آیا روغن بچه برای سفید شدن پوست مفید است؟ حقیقتی که بلاگرها بهت نمیگن! 🤫
تاریخ انتشار: 29 دسامبر 2025
آیا سرم تقویت مژه میتواند جایگزین اکستنشن شود؟
تاریخ انتشار: 9 دسامبر 2025
۱۰ اشتباه پنهان در مراقبت از پوست چرب که نباید انجام دهید
تاریخ انتشار: 6 دسامبر 2025
چگونه در ۱۵ دقیقه موهای خود را مثل سالنها آرایش کنیم؟
تاریخ انتشار: 13 نوامبر 2025
راهنمای کامل رسیدگی به پوست صورت در منزل: چطور پوست رویاهاتو بسازی؟ ✨
تاریخ انتشار: 5 نوامبر 2025
سلام به مادران قهرمان و آینده! دوران مادر شدن، یکی از زیباترین و در عین حال حساسترین دورههای زندگیه. در مجله نومیکاپ، ما یک بخش ویژه به نام مادر و کودک داریم تا در این مسیر شیرین همراه شما باشیم. این زیرشاخه از دسته سبک زندگی، پر از نکات کاربردی و حمایتی برای شما و فرشته کوچولوتونه. چون معتقدیم مادر شاد و سالم، کودک شادتری پرورش میده.
بدن شما در این دوران دستخوش تغییرات شگفتانگیزی میشه. ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم این تغییرات رو با آگاهی و عشق بپذیرید و از خودتون مراقبت کنید. چون شما لایق بهترینها هستید!
تغییرات هورمونی میتونه باعث خشکی، جوش یا لکهای پوستی بشه. اینجا یاد میگیریم چطور با روشهای امن و طبیعی از پوستتون مراقبت کنید، از ترکهای پوستی (استرچ مارک) پیشگیری کنید و همیشه بدرخشید. این نکات مکمل خوبی برای مقالات مراقبت از پوست هستن.
پوست لطیف نوزاد نیاز به مراقبت ویژهای داره. در این بخش درباره حمام کردن نوزاد، انتخاب محصولات بهداشتی امن، ماساژ نوزاد و نکات مهم دیگه صحبت میکنیم تا کوچولوی شما همیشه سالم و راحت باشه. این مطالب با بخش بهداشت و سلامت عمومی هم ارتباط داره.
دوران پس از زایمان هم به اندازه بارداری مهمه. اینجا درباره راههای بازیابی انرژی، مقابله با ریزش موی پس از زایمان و اهمیت تغذیه مناسب در دوران شیردهی صحبت میکنیم تا شما این دوره رو با قدرت و آرامش سپری کنید.
انتخاب محصولات مناسب در این دوران خیلی مهمه. در فروشگاه نومیکاپ، ما محصولاتی رو ارائه میدیم که برای مادران و کودکان امن و موثر هستن. از خرید محصولات مراقبت پوست بدن برای پیشگیری از ترکهای پوستی گرفته تا خرید محصولات بهداشت شخصی و شوینده ملایم برای شما و نوزادتون. همه محصولات رو در آرشیو محصولات نومیکاپ ببینید!
مشاهده محصولات مناسب مادر و کودک ←
بهترین راه پیشگیریه! از ماههای اول بارداری، روزی دو بار شکم، پهلوها و سینهها رو با روغنهای طبیعی مثل روغن بادام شیرین یا کرمهای مخصوص استرچ مارک ماساژ بدید. نوشیدن آب کافی و حفظ وزن متعادل هم خیلی کمک میکنه.
از محصولاتی که حاوی رتینوئیدها، اسید سالیسیلیک با درصد بالا و برخی اسانسهای روغنی قوی هستن، پرهیز کنید. به دنبال محصولات با ترکیبات ساده، طبیعی و بدون عطر باشید. همیشه قبل از استفاده از محصول جدید با پزشک مشورت کنید.
کمتر، بهتر است! از حمامهای کوتاه با آب ولرم و شویندههای بسیار ملایم و مخصوص نوزاد استفاده کنید. پس از حمام، پوست رو با یک لوسیون بدون عطر و پارابن مرطوب کنید. لباسهای نخی و نرم تنش کنید.